Las tres cosas que (SIEMPRE) debes hacer al dar la mano


¿No les parece incómodo cuando van a darle la mano a alguien, y al final el apretón dista mucho de ser un saludo sólido?  Y cuando digo “sólido“ me refiero a completo, hasta la raíz del pulgar, con la fuerza justa y dos pequeñas sacudidas de arriba a abajo.

El problema surge cuando ni siquiera se cumple que ambos pulgares queden firmes uno contra el otro.  En ese momento sentimos desdén e incluso desinterés, cuando una de las personas toma apenas los dedos de la otra.

En este caso, quien “completa“ el saludo es quien incurre en el error de no dar a mano correctamente.  Sobre él recae esa responsabilidad; ¿Qué es lo lógico que deberíamos hacer para no tener ese rol?
Muy sencillo: Extiende la mano tú primero.

Puede parecer que una persona “importante“ o de alto rango espera a que lo saluden para responder, pero es al revés.  Imagínate un rey de alguna miniserie épica; no es sino hasta que él extiende la mano, que sus súbditos pueden saludarle.

 
En nuestro caso es mucho menos ceremonioso y más espontáneo.  Cuando vayas a saludar a alguien, sigue estos pasos SIN EXCEPCIÓN:

1 – Extiende la mano tú primero. Así te sacarás la responsabilidad de tener que “completar“ el saludo.  De hecho, eso te permitirá también…
2 – Establecer contacto visual pleno: Ya que tienes la mano extendida, es el otro el que tiene que “apuntar“ con la suya.  Eso te permite mantener un contacto visual dominante mientras tu contraparte, en muchos casos, bajará la mirada.
3 – Mantén el mentón horizontal y una sonrisa relajada: Ni alces mucho ni bajes mucho tu mentón.  Mantenlo neutral y completarás el efecto de poder discreto.

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Adivina qué está pensando tu jefe… POR SUS MICROEXPRESIONES

Ya les comentaba en un artículo anterior, qué son los micropicores y por qué se producen; este fenómeno es capaz de delatar el nerviosismo de cualquier persona, tanto si es una situación límite como una casual.  De hecho, al ser tan sutil el toque de la punta de las dedos sobre alguna parte del cuerpo o sobre sí mismos, pueden descubrir dudas en la más segura de las personas.  ¿No sería genial poder usar esa información para saber lo que está pensando nuestro jefe?

Varios movimientos, varios significados.

A pesar de la increíble complejidad del cerebro humano, aún sobreviven incontables reflejos primigenios en nostros que se manifiestan en el momento menos indicado.  Aún la persona más poderosa y aparentemente impasible tendrá un reflejo de estos movimentos, especialmente entre los propios dedos y con algunas partes de la cara.

¿Qué nos puede decir, por ejemplo, el rostro al ser tocado? todo depende de qué es lo que la gente se toca;  Si ya sabemos que un micropicor es un conflicto interno, entonces tal conflicto se referirá a cada una de nuestras principales “ventanas” sensoriales, a saber: la vista y la audición.  Por lo tanto, cuando presenciamos micropicores cerca de los ojos, las cejas, o los pómulos, la persona presenta o bien una duda con respecto a lo que está viendo, o tan sencillo como que no quiere “ver” en ese momento (bastante común cuando se está diciendo una mentira), especialmente si el movimiento se combina con una mirada desviada hacia un lado.

Tocarse el cabello, el cuello o la mandíbula son áreas satélites del oído, el cual rara vez se toca directamente por una sencilla razón: la cantidad de terminaciones nerviosas del lóbulo.  Al parecer la evolución nos dotó de una especie de “freno” gestual que impide delatarnos fácilmente.

Hasta ahora vemos sólo dos tipos de micropicores faciales - visuales y auditivos - ¿Cómo podemos tomar partido de ellos? sencillo: hay que precisar quién está hablando en ese momento; por ejemplo, si nuestro jefe nos está pidiendo el clásico “Deja de hacer lo que sea que estés haciendo y ponte a hacer esto, que es urgente” y se lleva los dedos a los ojos, podemos poner en duda la supuesta urgencia.

Si nosotros le estamos hablando… por ejemplo, sobre un problema en la oficina…  y el micropicor es auditivo, ha puesto una barrera para nuestras opiniones e ideas.  No es el momento para quedarse con un argumento a medias, porque puedes estar segro que habrás perdido tu tiempo.  Mantente firme y si no lo logras ganar esa discusión y hacerte entender,  asegúrate de continuarla después (si es que te conviene).


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Dejar el teléfono a la vista destruye tu PRIMERA IMPRESION

Aún cuando reconocemos nuestra dependencia de un smartphone para mucho más que la comunicación diaria y ya conocemos las ventajas que tiene la comunicación a través de mensajes de texto, hay que tomar en cuenta que dejar el teléfono a la vista sobre la mesa o peor aún, en nuestra mano cuando estamos conversando con personas a las que acabamos de conocer, afecta negativamente esa primera impresión que tendrán de nosotros.

Los científicos Andrew Przybylski y Netta Weinstein realizaron un estudio donde sentaban a varias parejas de extraños para conversar entre sí y hablar de alguna experiencia reciente que consideraran interesante.  El punto en concreto, es que en la mitad de los duetos uno de los participantes debía colocar su teléfono celular encima de la mesa mientras hablaban; en la otra mitad no debía estar presente.

Posteriormente se les pidió a los interlocutores que los evaluaran cualitativamente, sobre todo enfocándose en cómo se sintieron al hablar con ellos.  El resultado fue bastante particular: Las personas que tuvieron su teléfono a la vista, obtuvieron evaluaciones menos positivas que las demás, siendo consideradas poco interesantes y hasta antipáticas.

Los investigadores no se han aventurado a justificar una explicación, pero la hipótesis (y el sentido común) es que si tienes que tener tu teléfono a la vista mientras estás hablando con alguien, es porque tu mente está dividida por una llamada o un mensaje que vas a recibir; por lo tanto le restas atención a quien tienes al frente.  ¿De verdad quieres comprometer tu comunicación de esa manera?

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TIPOS DE SALUDOS: Comunicando desde el protocolo personal.


El apretón de manos:
Es quizá el saludo por excelencia y es válido en muchos ámbitos diferentes principalmente de la sociedad occidental actual.


La manera de dar la mano dice mucho de uno mismo, la forma adecuada es dar la mano de manera firme a la otra persona y con la palma de la mano perpendicular al suelo.


Quien gira la muñeca para dar la mano, y pone su palma hacia el suelo, obliga al otro a darle la mano en posición de sumisión con la palma hacia arriba. De manera figurada es la misma postura de estar pidiendo.


El apretón de manos no debe ser ni muy largo ni muy corto, aproximadamente unos tres segundos y la presión que ejerzamos no debe suponer el malestar de la otra persona. El apretón de manos es válido para hombres y mujeres, nunca para saludar a niños.


                                                                   Apretón a dos manos:

Es un saludo del mismo tipo que el anterior aunque más cercano y para un ámbito más afectuoso y cercano. Con éste tipo de saludo queremos mostrar a nuestro interlocutor mayor cercanía o mayor gusto por agradarle.

Para realizarlo correctamente debemos dar la mano con la mano derecha y con la izquierda cubrir la mano del otro.

Existen variedades de éste saludo, como pueda ser ponerle la mano en el codo o el hombro levemente.


Abrazo:

El abrazo es la fórmula utilizada para el ámbito más amistoso y cercano, y normalmente suele ir unido al beso.

Se utiliza entre personas que normalmente se besarían y llevan tiempo sin verse. También en caso de felicitaciones o pésame. Normalmente solo se utiliza entre hombres, es raro verlo entre mujeres o entre personas de distinto sexo si no existe relación familiar.

En el caso de los hombres es frecuente que en el abrazo utilicen palmadas en la espalda como muestra de efusividad y alegría.

Se utiliza tanto para saludar como para las despedidas.


Beso en la mano:

Es utilizada por el hombre para saludar a una mujer. Cada vez es menos frecuente su utilización por hacer distinción de sexos. Se está unificando con el apretón de manos.

Quien indica el tipo de saludo que quiere recibir es la mujer con la manera que coloque su mano para ser saludada.


La forma más tradicional consiste en coger la mano derecha de la mujer, el hombre con las piernas rectas y pies juntos, inclina su cuerpo hacia delante, levanta la mano derecha de la mujer (que esta ya ha elevado para facilitar el saludo) mientras la gira y acerca sus labios hacia el dorso de la mano de ella. Nunca será un beso sonoro, húmedo ni largo.


Existe una modalidad más actual que es una ligera inclinación masculina mientras gira la mano de la señora y simula el gesto. No existe contacto y es breve.

Nunca se realiza el besamanos si hay un mueble o algo entre la señora y el caballero, ni si la señora lleva guantes puestos, habría que decantarse por otro saludo. Lo más tradicional es que sea en lugares cerrados (nunca al aire libre) y sólo a mujeres casadas.


                                                                  Beso en la mejilla:

Es frecuente ver su uso entre mujeres. También entre hombre y mujer si existe una relación amistosa cercana. Entre hombres es común para saludarse entre familiares.

El beso, es una forma afectuosa de saludo que en la sociedad actual se está extendiendo más de lo oportuno. En las edades más jóvenes es lo más frecuente aunque sin embargo a partir de cierta edad, deberíamos fijarnos más en la adecuación de un saludo u otro.


En muchas ocasiones, se propicia besar a alguien por el que no existe ningún tipo de sentimiento afectuoso, por lo que en estos casos se recomienda dar la mano.

No obstante, como en cualquier tipo de beso como saludo, éste ha de ser rápido, silencioso y nunca húmedo.


La cantidad de besos que se utiliza para saludar a alguien es diferente según el país o zona del mundo. En Estados Unidos o en Latinoamérica se da sólo un beso, dos besos en España por ejemplo y tres en Francia, Rusia y algunos países de Oriente.


Reverencia a la Familia Real:

A los miembros de la Familia Real se les saluda de diferente manera según seas hombre o mujer.

Las mujeres deberán realizar una leve genuflexión mientras dan la mano a un miembro de la Familia Real. La genuflexión consiste en flexionar la pierna izquierda y la pierna derecha retrasarla un poco, mientras el cuerpo se mantiene recto y la mirada se dirige a quien saludamos.



Los hombres darán la mano inclinando la cabeza hacia delante.



Saludo a cargos eclesiásticos:



Al Papa se le besa la mano realizando una genuflexión como en el caso de las mujeres para la Familia Real.



A los Cardenales ha de besárseles el anillo mientras se hace una leve reverencia flexionando ligeramente la pierna izquierda.



A Obispos o Prelados tan sólo es necesario realizar una ligera reverencia flexionando la pierna izquierda y hacer ademán de besarles el anillo.


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10 CLAVES PARA HOMBRES: Cómo saber si le gustas a una mujer?



 No faltan los sitios de internet donde aseguran tener tales claves, pero las mismas están un poco desactualizadas (si es que no son absurdas de por sí).  A continuación mencionaré diez que no sólo están sustentadas por investigaciones científicas; tampoco entran en conflicto con el sentido común. Empecemos:

- Su  buen humor es espontáneo: Ya sea sonriéndo o riéndo abiertamente, una mujer que disfruta de tu compañía se notará feliz y agradada.  Una que otra risilla nerviosa, o una sonrisa pícara, es un indicio que ella disfruta de tu presencia (ojo, hasta ahí, mejor ándate sin prisas… recuerda que ellas “huelen” tu desesperación).

- Te toca casualmente: Si de repente te toca el brazo, te acomoda la camisa, o incluso llega a rozarte la pierna con la suya, es un indicio de que quiere acercarse.  ¡No lo desaproveches!  Sólo trata de diferenciar toques accidentales de aquellos hechos intencionalmente.

- Demasiadas “coincidencias”.  Si ella gusta de tí, buscará la manera de que se encuentren de manera “fortuita”.  ¡No hablo de acoso, claro está…! Más bien se siente como si te leyeran la mente y adivinaran lo que vas a hacer (el cual es de hecho un superpoder innato en ellas).

- Las miradas intermitentes: Debes aprender a mirarlas indirectamente.  No es difícil; lo que necesitas precisar es si tratan de verte cuando no las estás mirando.  Si es así, has llamado su atención.  Recuerda que ellas pueden analizarte y descartarte en apenas un vistazo.  Puedes olvidar los consejos sobre la apertura de las pupilas, son irrelevantes pues dependen no sólo de su emoción, sino también de la iluminación de donde se encuentren. 

- El cabello tiene un significado especial: Creo que ésta es la pista menos comprendida (porque de hecho, es bastante difícil de precisar).  Las mujeres siempre están acomodándose el cabello; es una costumbre automática, que obviamente el 99% del tiempo no tiene que ver con coqueteos (aunque no poco sitios de internet nos inviten a pensar así).  Pero ese 1% restante tiene una función biológica: sacudir las feromonas de su piel hacia nosotros (recuerden la importancia que tiene el sentido del olfato en la seducción).   Por supuesto, no empiecen a olisquear ahí y allá, ¡Se verán bastante raros! Procuren más bien precisar cuando el gesto de acomodarse el cabello es premeditado, en un movimiento más minucioso de lo normal (pero no necesariamente más lento), y mas aún si ella mantiene el contacto visual ¿Menudo lío, verdad?.

- Si está sentada a tu lado, al cruzar las piernas pondrá la más alejada de tí por encima de la otra, para mostrar mejor la pantorrilla.  En esta posición, los músculos de la pierna se ven más tersos y provocativos.

- La barbilla, hacia tí: Creo que un enfoque erróneo en la interpretación del lenguaje corporal femenino durante la fase de acercamiento, es que supuestamente tienden a “mostrar el cuello”, cuando les interesa un hombre.  Un poco aventurada la afirmación, dado que depende ni más ni menos ¡De la postura en la que está sentada!  Una forma más adecuada de identificar esta tendencia es fijarse si su barbilla está ligeramente hacia nosotros (independientemente si vemos su cuello o no).   Si es así, buena señal;  éste es uno de los “ejes“ de la atención, que nos dice inmediatamente si les interesa lo que estamos diciendo.  Recuerda que a las mujeres les gusta hablar de frente.

- Los pies, un poco separados: una investigación indica que cuando una mujer está de pie, el dinamismo con el que mantiene el equilibrio nos dice la emoción que siente.  Si ambas piernas están derechas e inexpresivas, su pasión está muy lejos, ¡Quizá en Japón!.  Si están ligeramente abiertas o jugando con los tobillos, está nerviosa (¿pero por qué?), no podemos saberlo a menos que sigamos indagando.  Pero con certeza no está distante.

- Recuerda detalles de conversaciones anteriores (que a veces ni tú mismo recuerdas): ¿Pensabas que sólo se trataba de mirar cómo se mueve? Una mujer, por distraída que sea, no olvida pequeños detalles de lo que le decimos, si les parecemos interesantes.

- No se siente intimidada por tu proximidad: Si de verdad le gustas no le importará que te acerques a ella; pero si lo haces en el momento inoportuno, o si eres demasiado impetuoso, puedes despedirte de todo el esfuerzo que habías aplicado hasta ese momento. ¿Quieres saber una manera sencilla de acercarte a ella sin “amenazar” su espacio? Dirige su atención lejos de tí mientras lo haces: busca algo que le pueda llamar la atención (un cachorrito, otra pareja, una escultura, qué se yo…) y apúntalo con la mirada, mientras te acercas a ella (como tratando de “señalar” con tus ojos lo que quieres que vea).  Debes estar pendiente si ella oscila ligeramente hacia atrás (¡mala señal!)


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10 CLAVES PARA MUJERES: Cómo saber si le gustas a un hombre?

 De seguro te habrás topado con ese chico que parece tomarte en cuenta más que a las demás… y el sentimiento es mutuo. ¿No te ha asaltado la duda: ¿De verdad le gustaré…? estas diez pistas de comunicación no verbal te enseñarán a descubrir silenciosamente lo que siente por tí.




1 – Sonríe mucho cuando está cerca de tí: ¡Hasta pareciera que se ríe solo! le es muy difìcil ocultar el placer que siente al estar contigo, y lo expresa de la manera más sencilla: con una sonrisa auténtica.

2 – Te presta especial atención: El umbral de atención de los hombres es muy limitado, a menos que estés hablando de algo que nos atraiga en verdad.  Si nos estás comentando la última comedia romántica que viste y te estamos prestando todo nuestro interés, es una buena señal.

3 – En reuniones sociales siempre tratará de tenerte bajo su ‘radar’: Aunque no esté contigo, se asegurará de no perderte de vista; inclusive, si no te ve por algunos minutos, será capaz de preguntar tu paradero.  El sólo hecho de no saber dónde te encuentras lo llenará de ansiedad.

4 – Saca el pecho, echa los hombros hacia atrás y trata de parecer más alto: Este es un gesto inconsciente, que heredamos de la época en la que los machos debíamos salir a cazar.  Evidentemente, un compañero con buena complexión física era mucho más deseable que otro menos agraciado. 

5 – Tratará de ser atento y agradarte: La caballerosidad, los halagos y los pequeños detalles (Por ejemplo, recordar de qué iba aquella comedia romántica de la que hablabas en el punto No. 2) serán fuertes indicios de que siente algo por ti.

6 – Siempre conseguirá algún pretexto para acercarse a tí o compartir alguna actividad, así sean unos pocos minutos. Con la atracción no hay “coincidencias”, aunque parezca que ese chico aparece ‘casualmente’ siempre en el momento justo.

7- Puede costarle comunicarse verbalmente: ya hemos aprendido en artículos pasados que los hombres no tenemos las habilidades comunicacionales de las mujeres. ¡Imagínense cuando tratamos de expresar lo que sentimos!.  Es probable un ligero tartamudeo, manos sobre la boca o súbitas caídas en el tono de voz; recuerden que el miedo al rechazo nos embarga en esos momentos.

8 – Te “defiende” de los demás ‘pretendientes’: Al hablar contigo, puede que al principio se sienta un poco tímido e incluso llegue a cruzar los brazos; pero a medida que va ganando confianza, no sólo los soltará, sino que apuntalará una de sus manos (o incluso ambas) en su cintura y abrirá los codos, como para “bloquear el acceso” a cualquier otro hombre que quiera acercarse.

9 – Ojos más brilantes: la atracción tiene una reacción directa en nuestros lacrimales; y no es algo que se pueda evitar, pues es una reacción totalmente involuntaria.  Verás que sus ojos tienen un “brillo” particular, que no sabes describir.

10 – Mirar tu boca: Ésta es una de las señales más fuertes de que un hombre gusta de ti.  Si su mirada se desvía hacia tu boca (Tanto si estás hablando como si no), puedes asegurar que le atraes.



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Debate electoral Nixon vs Kennedy. EL PODER DE LA IMAGEN

Se han cumplido más de 50 años de uno de los acontecimientos más resaltantes en la comunicación política moderna: el primer debate televisado, en el cual participaron los candidatos norteamericanos John F. Kennedy y Richard Nixon.

El resultado le proporcionó a Kennedy la ventaja que necesitaba para alcanzar la Presidencia de Estados Unidos, aún cuando Nixon era un político con más experiencia (incluso había logrado doblegar a Nikita Kruschev en un debate anterior). ¿Qué hizo la diferencia para Kennedy? Por supuesto, su uso de la comunicación no verbal.

En primer lugar, si analizamos la apariencia de ambos, vemos que Kennedy optó por un traje oscuro, cuyo contraste contra el fondo claro del escenario le hacía ver más poderoso frente al traje gris de Nixon.  Este último se estaba recuperando de una lesión en la rodilla, había perdido peso, estaba agotado por la campaña presidencial y se negó a usar maquillaje.  ¡Incluso no se afeitó!  Su apariencia descuidada y su expresión facial “amargada” lo hacían ver taciturno y retraído, cuando menos.
 
JFK se mostró seguro y potente en su discurso, e inclusive usó un arma muy efectiva en contra de Nixon: se sentó de la manera corecta.  Sus asesores le habían advertido que sentarse con las piernas cómodamente cruzadas lo harían ver más seguro y tranquilo, mientras que su oponente se veía tenso con ambos pies pegados al piso, las rodillas juntas y una mano sobre el muslo.

Con sólo ver los primeros tres minutos del siguiente vídeo ya pueden corroborar las teorías de los expertos:


Habrán notado también que Kennedy se esforzaba por mantener contacto visual con Nixon cuando éste hablaba, lo cual le sumó unos puntos más.  Ahora, imagínense que estas características fueron tan decisivas hace 50 años.  ¿Qué decir ahora, que tenemos internet y videos en alta definición?  la audiencia del mencionado debate fueron 80 millones de personas; en la actualidad no es difícil contar con 800 millones conectados a la vez.  ¿Qué tan importante será cuidar nuestra imagen pública y nuestro lenguaje corporal en esos momentos?

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