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¿Cómo superar la tartamudez ?

¿Tartamudeas?

La tartamudez, también conocida como "Disfemia", es un problema que se manifiesta esencialmente en la infancia, pero los adultos también pueden padecerla por diversas causas. Esto hace que la comunicación de habla sea una tarea muy estresante pero gracias a las investigaciones y expertos, hoy en día se pueden aprender diferentes técnicas para dejar de tartamudear, recuperando el ritmo normal del habla.
Hablar en público es la pesadilla de muchas personas, pero para aquello que tienen problemas de lenguaje en adultos es todo un infierno.

Las primeras ocasiones de tartamudeo aparecen en los 3 o 4 años de edad, que es donde el niño empieza a desarrollar el aprendizaje de lenguaje. Es aquí donde los padres deben de estar atentos a la forma en que su hijo trata de expresarse. Debido a que este problema pueda tratarse de un inicio y solo sea parte de su desarrollo. De lo contrario el problema en adultos solo se controlará, por consiguiente traerá una baja autoestima y miedo a comunicarse con los demás.
Lo que rodea a aquellas personas con tartamudez, es los complejos que contraen. Por ejemplo, si salen de casa tratarán de comunicarse demasiado, además no cogerán el teléfono y su autoestima se verá afectado por el problema. El adulto tartamudo, generalmente, ha sido un niño y un adolescente tartamudo, es decir que ha llegado a la edad adulta con el problema de tartamudez y no ha tenido la posibilidad de salir de esa condición, o porque no lo han ayudado de forma efectiva en su problema, por lo tanto ha permanecido hasta ahora prisionero de él. Sin duda para ellos es como vivir enjaulado en un modelo racional inadecuado de las exigencias de vida en grupo.

Sin embargo, el problema de la tartamudez no tiene una causa genética conocida, pero en los adultos se da por dos motivos principales:

1.    Un mal tratamiento de la disfemia en la infancia
2.    Accidente en el nivel neurológico

En el último caso es una disfemia adquirida, y se da por alteraciones en una parte del cerebro, sobre todo si se tiene accidentes cerebro-vasculares, traumatismo cardio-encefálicos, tumores o infecciones. Son todos estos males los que pueden dañar a las conexiones que involucran la función del habla. Esto se debe a que cuando se produce el tartamudeo el problema sucede en la anticipación que necesita el cerebro cuando se quiere decir la frase de forma fluida y enlaza, por lo que antes que se diga se piensa en el cerebro pero debido a la disfemia esa secuencia de capacidad de enlazar se pierde.


Soluciones para dejar de tartamudear
La tartamudez en adultos representa un doble esfuerzo, porque además de trabajar en la disminución de tartamudeo se deberá de tener seguridad en sí mismo ya que el sentimiento de inferioridad es decir de baja autoestima empeorará el habla.
Existe una predisposición negativa para hablar en públicos, realizar una entrevista de trabajo o hasta para buscar pareja. Estas situaciones representan estrés, y eso empeora la fluidez de las palabras. Por tanto, si se tiene disfemia el esfuerzo para realizar las actividades será el doble.
Para el tratamiento de la tartamudez, el paciente debe de acudir a un psicólogo, además del logopeda, quienes tendrán que trabajar en equipo a través de las terapias para reforzar la seguridad de la persona y mejorar el problema de tartamudez.

En esa terapia, se le enseñara a respirar por medio de métodos de relajación. Es decir que se les va a dar un patrón para que ellos vayan respirando e imitando. Asimismo, otro de los ejercicios para superar la tartamudez es coger un libro y leerlo en voz alta para que se repitan las palabras hasta que se logre sacarlas de un solo golpe. Además, se enseña a recitar citas como frases u oraciones y hasta cantar, porque se guiarán por el ritmo de las pausas de las palabras y también en la forma que salen dichas palabras.
En cuanto a tratarse de un problema neurológico, el médico se encargará de apoyar con las dos especialidades, al mismo tiempo que también se trata su enfermedad. En ese sentido, se intentará que los mecanismos del cerebro, se pongan en marcha. De tratarse de un tumor se tendrá que operar varias veces pero la recuperación será completa, sobre todo en aquellos cerebros jóvenes.
Tratamiento para la tartamudez en adultos

Los ejercicios para la tartamudez son apenas una parte de la terapia, porque en general se busca que la persona hable de forma continua y sin tensión, la cual se concentra en distintas partes del cuerpo pero sobre todo en las áreas del habla.
Dentro del tratamiento para la tartamudez en adultos se evaluara la forma de comer, las habilidades de habla, la comunicación auditiva y el lenguaje para que él patólogo identifique la forma de comunicación y con ello ver la mejor forma de tratarlo. Es así que se atenderán los trastornos de articulación del lenguaje, trastornos orales, motores y de la voz, además de los problemas de fluidez y los trastornos del lenguaje expresivo y receptivo.

¿Cómo curar la tartamudez?
La clave para curar la tartamudez en adultos es la paciencia para comenzar el tratamiento para la disfemia. Lo importante será no rendirse y seguir todos los ejercicios confiando no en la forma, sino en los médicos que tratarán ese problema. Además no solo tienes que enfocarte en mejorar la actividad de hablar correctamente, también será necesario enfocarse en otras actividades en donde puedas explotar tu talento dejando un momento de lado aquel problema que aterroriza tanto.
La terapia se debe de comenzar lo antes posible, si realmente deseas dejar de tartamudear su temprano tratamiento tendrá un ritmo menos prolongado, debido a que sí la tartamudez ha avanzado de demasiado los patrones de tratamiento irán cambiando e irá a un ritmo más lento.



http://tartamudez.info/como-superar-la-tartamudez/




7 claves del lenguaje corporal

El lenguaje corporal y la comunicación no verbal pueden tener un gran impacto en tu vida profesional, así como crear o romper un trato, una relación de negocios e incluso tu éxito financiero. “En los negocios, una de las cosas más importantes es la impresión que das a las personas”, dice Eliot Hoppe, autor y experto en lenguaje corporal. 


El lenguaje corporal incluye los movimientos corporales, las expresiones faciales y gestos, así como el tono de voz. Toma nota de los tips de Hoppe para optimizar tu probabilidad de tener éxito: 

1) Postura: Las personas hacen suposiciones sobre otros en los primeros cuatro segundos, dice Hoppe. “En los negocios debes recordar que cuando entras a una sala, la gente ya tomó una decisión sobre ti antes de que te sientes”. 

Para asegurar  que vas a una reunión de negocios con iguales debes tener una buena postura. “Ponte derecho y ten un caminar enérgico, ya que quieres mostrar tu deseo de estar ahí y tu confianza en ti mismo”, señala Hoppe. 

2) Apretón de manos: El contacto físico es parte esencial del lenguaje corporal, así que si lo haces mal podrías generar rechazo, mientras que hacerlo bien puede ser el primer paso a una transacción de negocios exitosa. 

“En la mayoría de los lugares del mundo, un apretón de manos en los negocios es la norma y a partir de él puedes tener una idea sobre si la persona es dominante y agresiva o pasiva”, afirma Hoppe. 

Una advertencia importante: Observa el “juego de poder”. Observaciones como apretones débiles o firmes pueden ser fáciles. Pero también debes revisar al saludar a alguien si la otra persona  intenta mover el apretón de manera que su mano quede arriba. “Éste es un juego de poder”, dice Hoppe. Aunque la mayoría de estas reacciones son inconscientes, a veces son una señal de lo que la persona desea de ti. 

También debes observar qué hace la mano libre durante el saludo. ¿La otra persona usa la segunda mano para apretar tu mano o para presionar el otro brazo? Conforme más arriba esté la mano libre, mayor es el juego de poder según Hoppe. 

George Bush y Tony Blair eran un caso clásico de toque de juego de poder. “Quien ponía su mano arriba o entraba antes a una habitación siempre era un tema”, dice Hoppe. 

Otro consejo: No detengas una bebida en la mano que usas para saludar gente. “Todo lo que sentirá la otra persona es una mano fría y mojada”, dice Hoppe. “Y no quieres dar esa impresión”.

3)  Tocarse la cara: Nunca toques tu cara. Esto demuestra falta de confianza y deshonestidad, mientras que tocar tus labios puede ser señal de falta de acuerdos. “Cuando ves a alguien tocarse la cara, instantáneamente desconfías de ellos”, dice Hoppe. 

4) Tono de voz: El tono de voz juega un papel muy importante en la comunicación. “Si estás tratando de convencer a alguien de algo presta atención a tu tono de voz. Si estás haciendo una afirmación o dando una orden tu voz debe reducir su tono al final de cada oración. Así que si estás tratando de convencer a alguien, asegúrate de hacerlo”. 

También ten cuidado: Una persona que está tratando de decepcionar a alguien tiende a alzar la voz al final de cada oración. 

5) Vestimenta: El rojo y el amarillo son colores de poder. Ten cuidado al usarlos, ya que pueden mostrar confianza o hacerte lucir arrogante frente a las personas. 

6) Parecer vulnerable: Observa a los artículos de tus colegas como a las plumas y lentes, ¿tienen los bordes masticados? ¿Cómo detienen sus libros o portafolios? Estos comportamientos  indican cómo una persona realiza negociaciones, así como su confianza de negocios. 

“Cuando nos sentimos vulnerables protegemos el área de nuestro cuello. Cuando alguien se siente vulnerable intenta protegerse (cargando libros o papeles frente a su pecho o tocándose el cuello), lo cual es una técnica para notar la auto confianza”, dice Hoope. 

7) Postura de parado: Si quieres dar la mejor impresión cara a cara con alguien, toma un pequeño paso a la izquierda de manera que tu ojo derecho se dirija directamente al ojo derecho del colega.

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